Was ist Sexualität?

Sexualität ist Teil des menschlichen Lebens und betrifft nicht nur den Körper. Sie bezieht sich auf die Gesamtheit von Gefühlen, Gedanken, Verhaltensweisen und Identitäten, die mit dem Erleben von Lust, Anziehung, Liebe und Fortpflanzung verbunden sind. Sie kann zum Beispiel Sex mit jemandem, Selbstbefriedigung, Zärtlichkeit, Lust, Nähe oder Geborgenheit bedeuten.

Wie du Sexualität erlebst, hängt von vielen Faktoren ab – unter anderem von deinen Werten und deiner Kultur, gesellschaftlichen Regeln, deinen Beziehungen zu anderen Menschen und davon, wie du dich selbst siehst und fühlst.

Es gibt ein breites, fließendes Spektrum, das die Anziehung, Lust und Auslebung von Sexualität sowie die eigene sexuelle Identität beschreibt. Zum Beispiel:

• Heterosexualität

• Homosexualität

• Bisexualität

• Pansexualität

• Polysexualität

• Asexualität

• Aromantik

• Autosexualität

Sexualität ist für jeden Menschen anders und kann sich im Laufe des Lebens verändern – je nachdem, in welcher Lebensphase du bist, welche Erfahrungen du machst und was du magst oder nicht magst. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, solange niemand zu etwas gezwungen wird und es keinen Druck oder Gewalt gibt. Sexualität gehört auch zur eigenen Identität. Sie hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen und die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Jede Person erlebt Sexualität anders und das ist vollkommen okay.